LifestyleSlow Space by Puma wraca w wiosennej odsłonie. Naładuj się dobrą energią już wkrótce w KrakowieWspółpraca reklamowa
LifestyleZastanawiasz się, jak nauczyć się jeździć na rolkach? Przedstawiamy prostą instrukcję dla początkujących
LifestyleTrening interwałowy – co to jest i jakie daje efekty? Przykłady ćwiczeń i plan treningu interwałowego w domu
LifestyleRolowanie mięśni – co daje, jak to robić? Regularne rolowanie mięśni przed i po treningu poprawi wygląd nóg?
LifestyleDwa butikowe studia jogi – tutaj zatrzymuje się czas. Oto wyjątkowe miejsca, w których dopracowany jest każdy szczegół!Współpraca reklamowa
ModaPodcast „20 minut mody”: Z Dagmarą Wawrzyniak, fitinfluencerką i ambasadorką marki Under Armour rozmawiamy o ubraniach sportowychWspółpraca reklamowa
LifestylePilates, czyli ulubiona dyscyplina modelek i nie tylko. Jakie efekty dają ćwiczenia na maszynach? Ekspertki odpowiadają na najważniejsze pytania
LifestyleNowa kampania „New Year’s Resolutions” od CCC zmotywuje cię do regularnych ćwiczeń. Zobacz te zdjęciaWspółpraca reklamowa
LifestyleMedytacja – jak ją zacząć? Krok po kroku tłumaczy joginka Karolina Kucharczyk i daje Wam dwa ćwiczenia do wypróbowania jeszcze dziś
Lifestyle[Trening w domu] Ćwiczenia rozciągające pleców: zniwelują bóle i sprawią, że sylwetka będzie lepiej się prezentowaćWspółpraca reklamowa
LifestyleEwa Chodakowska w kampanii adidas! Marka walczy ze stereotypami na temat sportuWspółpraca reklamowa
LifestyleJak zacząć biegać? Sprawdź, jakie są zalety regularnego biegania i jak wygląda plan treningowy dla początkujących
LifestyleSportowe ubrania Cardio Bunny będzie można kupić w Biedronce! To właśnie w nich ćwiczą gwiazdy
LifestylePowstały legginsy z dostępem do aplikacji mobilnej z ćwiczeniami! Czy zastąpią niebawem trenera jogi?
LifestyleSiła jest kobietą! Puma zrobiła trening, jakiego w Polsce jeszcze nie było. W dodatku trzykrotnie!Współpraca reklamowa
LifestyleStrój na siłownię – oto najmodniejsze ubrania na trening, które zmotywują Was do ćwiczeńWspółpraca reklamowa
![[Trening w domu] Ćwiczenia rozciągające pleców: zniwelują bóle i sprawią, że sylwetka będzie lepiej się prezentować](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/60/2024/10/trening-w-domu-cwiczenia-rozciagajace-plecow-zniweluja-bole-i-sprawia-ze-sylwetka-bedzie-lepiej-sie-prezentowac-93056d4.jpeg?quality=90&webp=true&resize=1800,1636 "[Trening w domu] Ćwiczenia rozciągające pleców: zniwelują bóle i sprawią, że sylwetka będzie lepiej się prezentować")
