To najrzadszy i najbardziej niezwykły typ osobowości. INFJ ma jedynie 1 proc. populacji. A ty?
INFJ to najrzadszy typ osobowości, który ma zaledwie 1 proc. populacji. Ze względu na cechy, jakimi się charakteryzuje, określa się go również jako: „adwokat” lub „rzecznik”. To niezwykłe osoby, które często wyróżniają się na tle innych. Jednak nie zawsze są szczęśliwe, ponieważ zdarza się, że nie potrafimy ich zrozumieć, a otoczenie nie akceptuje ich „odmienności”.
- Łucja Jelonek
W tym artykule:
Osobowość INFJ (ang. introverted, intuitive, feeling, judging) została pierwszy raz uwzględniona przez Myers-Briggs Type Indicator – to kwestionariusz, który opisuje postrzeganie i podejmowanie decyzji przez badanego. Autorki, Isabel Briggs Myers i jej matka Katherine Cook Briggs, inspirowały się podczas tworzenia tego narzędzia koncepcją Junga, dotyczącą typów osobowości. Jednak dodały do niej coś autorskiego: wymiar opisujący nastawienie do świata zewnętrznego.
Test daje nam odpowiedź, który typ osobowości jest naszym, a wybór jest spory, ponieważ kwestionariusz zawiera aż 16 możliwości. Jedną z nich jest INFJ (z ang. introverted, intuitive, feeling, judging), czyli: introwertyk, intuicyjny, uczuciowy, oceniający. Osoba taka jest bardzo kreatywna, ma umiejętność analizowania i logicznego myślenia oraz charakteryzuje się dużą emocjonalnością.
Jestem osobą wysoko wrażliwą. Odbieram świat inaczej, czuję bardziej
Przez lata słyszałam, że jestem przewrażliwiona, że przesadzam albo wręcz, że udaję. Gdy dowiedziałam się, że mam wysoko wrażliwą osobowość, życie stało się prostsze. Zaakceptowałam swoje emocje i uświadomiłam sobie, że WWO ma kilka zalet.
Zalety osobowości INFJ
Osobowość INFJ charakteryzuje duży poziom empatii, a co za tym idzie, umiejętność współodczuwania. Osoby takie są łagodne i wrażliwe na potrzeby innych. Jednak nie oznacza to, że można je wykorzystywać. Wręcz przeciwnie! Jasno stawiają granice i nie pozwalają nadużywać swojej życzliwości.
Jak już wspomnieliśmy, INFJ można opisać jako introwertyka. Mimo to potrafi tworzyć silne więzi i relacje. Jest spostrzegawczy i widzi, gdy potrzebna jest pomoc. Chętnie wspiera bliskich, ale równie ważne jest dla niego własne zdrowie psychiczne. Jeśli więc poczuje, że coś zagraża jego dobrostanowi, to wycofa się. Można powiedzieć, że mierzy siły na zamiary.
Syndrom Adèle to choroba miłości. Powoli pochłania cię niebezpieczny świat iluzji
Miłość to jedno z najpiękniejszych uczuć, które potrafi przynieść niezapomniane chwile, ale i również nieoczekiwane trudności. Wraz z nią pojawiają się różne doświadczenia emocjonalne, a niektóre z nich mogą prowadzić do zaburzeń, takich jak „syndrom Adèle”. Co to takiego? Jak się objawia? Jak radzić sobie z tym wyjątkowym rodzajem miłosnej dolegliwości?
Kreatywność to jego mocna strona. Analityczne myślenie i umiejętność rozwiązywania problemów, czasem w niestandardowy sposób, to ogromna zaleta INFJ. Wykazuje się również talentem artystycznym, który jest dla niego sposobem na wyrażanie siebie i swojej skomplikowanej natury. Ma również duszę wojownika. Chce, by świat stał się lepszym miejscem i by każdy czuł się bezpiecznie. Widzi, jakie działania mogą wspierać jego ideę i robi to, bez zbędnego gadania.
Jest też emocjonalny i sentymentalny. Potrafi godzinami rozmyślać nad sensem istnienia. To dlatego nie będzie się wspinać po szczeblach kariery i unika rywalizacji w pracy. Poszukuje celu, czegoś, co będzie napędzać go do działania i realnych zmian. To ideały i marzenia są ważne, nie pieniądze.
W jego życiu panuje porządek, ponieważ jest niezwykle zorganizowany. Zawsze zapisuje wszystko w kalendarzu i tworzy listy, a później punkt po punkcie realizuje postawione sobie cele. Lubi mieć kontrolę nad tym, co się dzieje wokół niego i jego bliskich. Nie odkłada rzeczy na później.
Działanie i podejmowanie decyzji opiera na logice i emocjach. Chociaż z pozoru te dwie rzeczy mogą się wykluczać, to INFJ ma niezwykłą umiejętność i świetnie potrafi je połączyć, a potem wykorzystać. Kieruje się intuicją oraz bierze pod uwagę fakty - to sprawia, że patrzy na życie realistycznie.
Równowaga psychiczna: jak ją osiągnąć i o nią dbać w tym stale pędzącym świecie? 5 łatwych sposobów
Równowaga psychiczna to określenie słyszane coraz częściej podczas prywatnych rozmów, które dotyczą różnego rodzaju zmian w życiu. Otóż to w tym szybko zmieniającym się wokół nas świecie i okolicznościach, do których musimy się przystosowywać możemy mieć problem z zachowaniem prawidłowej równowagi psychicznej. Jak zatem troszczyć się o tę sferę swojego życia, jak osiągnąć wyżej wspominaną równowagę psychiczną, a później jeszcze o nią zadbać na tyle, by na nowo nie trzeba było pracować nad jej odzyskaniem? W artykule przytaczamy definicję i przykłady, które pozwolą ci zwrócić uwagę na to, co jest najważniejsze w życiu w kontekście trwałego zachowania równowagi psychicznej.
Wady osobowości INFJ
Jest wiele pozytywnych aspektów osobowości INFJ, ale należy pamiętać, że ten typ ma także swoje wady. Wymienione powyżej cechy, mogą być czasami problematyczne. INFJ jest bardzo wrażliwy na krytykę i ocenę, zwłaszcza, gdy wypowiadają ją osoby mu bliskie. Nie potrafi poradzić sobie z negatywnym komunikatem i potrzebuje więcej czasu, żeby wyciągnąć z niego wnioski. Nie jest też wylewny i nie zwierza się ze swoich trudności. Nie potrafi mówić otwarcie o problemach i często trzyma emocje w sobie, cierpiąc w samotności. To wynika częściowo z jego wrażliwej natury, przez którą nie chce obciążać innych swoimi problemami, żeby nie sprawić im przykrości. Ostatnia wada, która może mu wyjątkowo utrudniać życie - to perfekcjonizm. Ta cecha często prowadzi do wyczerpania, zarówno psychicznego jak i fizycznego. Zwłaszcza, gdy coś nie idzie po jego myśli i nie ma realnego wpływu na zmiany.
Związek z osobą INFJ
Cechy INFJ wpływają na to, jak osoby, które posiadają funkcjonują w związkach romantycznych. Nie da się jednoznacznie określić związku z INFJ jako trudnego, ale na pewno będzie to wyzwanie.
INFJ pragną głębokich i znaczących związków. Nie interesują ich powierzchowne relacje, wolą budować silne emocjonalne więzi. Są lojalni i oddani partnerowi, często stawiając jego potrzeby i dobro na pierwszym miejscu. Dzięki swojej intuicji INFJ są w stanie dobrze odczytywać emocje i potrzeby drugiej strony.
Jednocześnie, INFJ mają tendencję do idealizowania swoich partnerów i związków, co może prowadzić do rozczarowań, gdy rzeczywistość nie spełnia ich wysokich oczekiwań. Mimo że są głęboko zaangażowani w relacje, mogą mieć trudności z otwarciem się i wyrażaniem swoich najgłębszych uczuć, a to z kolei może prowadzić do poczucia, że są niedoceniani lub wykorzystywani w związku. Z kolei ich tendencja do unikania konfliktów często prowadzi do nagromadzenia się nierozwiązanych problemów, które wybuchają w najmniej odpowiednim momencie.
Samiec alfa musi mieć te 8 charakterystycznych cech. Kobiety za nim szaleją, mężczyźni go podziwiają
W dzisiejszych czasach kobiety szukają partnerów, którzy są pewni siebie, silni i pełni determinacji. Termin „samiec alfa” często pojawia się w kontekście opisu takich mężczyzn. Czym jest dokładnie ten mityczny „samiec alfa”? Jakie cechy go definiują i co sprawia, że jest tak atrakcyjny?