Reklama

W tym artykule:

  1. Wieczna krytyka
  2. „Domyśl się”
  3. Brak wyrażania potrzeb i pragnień
  4. Ciągłe tworzenie (negatywnych) scenariuszy
  5. Unikanie trudnych tematów
Reklama

Kobiety myślą, że komunikacja z mężczyznami jest niezwykle trudna. I faktycznie może się tak wydawać, jeśli nie zna się pewnych zasad. Bo wbrew pozorom nie jest to wcale takie straszne, jak się wydaje. Trzeba być świadomą swoich błędów i wprowadzić do komunikacji kilka nowych reguł. Przede wszystkim – mów mu o wszystkim, o czym chcesz, żebyś wiedział. I nie, to nie jest tak, że on sam się domyśli.

Wieczna krytyka

Czasem zdarza się tak, że kobiety jedyne, co mają do powiedzenia swojemu partnerowi, to złe słowa. Są wiecznymi krytyczkami, nie czuć od nich empatii i wsparcia. Facet, który cały czas słyszy krytykę z ust swojej ukochanej, czuje się niedoceniany i niewystarczający. A z tego tworzą się kolejne problemy. Pamiętaj o docenianiu swojego partnera, to naprawdę ważne.

Brak komunikacji w związku – czy można to naprawić? 6 praktycznych porad, by miłość znów kwitła

Pary, które odczuwają brak komunikacji w związku zazwyczaj mierzą się z nierozwiązanymi konfliktami oraz mają trudności z przezwyciężaniu problemów finansowych, związanych z życiem intymnym lub wychowywaniem dzieci. Jednakże komunikację w związku można naprawić – sprawdź jak

„Domyśl się”

Stereotypowo to ulubiona odpowiedź kobiet na pytanie „co się stało?”. Chociaż niektóre naprawdę tego zdania używają. Jest to absolutny błąd. Nie, mężczyzna sam się nie domyśli. Nie ma jak. Po prostu nie wie, co się stało, dlaczego czujesz się źle lub masz złe nastawienie. To, co powinnaś zrobić, to otworzyć się. Powiedz partnerowi, co jest nie tak, jaki błąd popełnił lub dlaczego czujesz się w dany sposób. Właśnie to nazywać można zdrową, efektywną komunikacją.

Brak wyrażania potrzeb i pragnień

Ten punkt łączy się z poprzednim. Jeśli nie będziesz potrafiła wyrazić partnerowi swoich potrzeb, pragnień, emocji i innych, on nie będzie miał o nich najmniejszego pojęcia. I niestety, jak bardzo byś nie chciała, żeby on czytał ci w myślach, tak po prostu się nie stanie. Kluczem do udanej komunikacji jest właśnie umiejętność wyrażania tego, co masz na myli. Popracuj nad tym.

Ciągłe tworzenie (negatywnych) scenariuszy

Kobiety mają tendencję do myślenia za dużo. A, jak same wiemy, to może przerodzić się w tworzenie scenariuszy (czasem naprawdę bardzo złych) i zakładanie najgorszego. Możliwe, że sama sobie coś wymyśliłaś i idziesz z pretensjami do partnera, obwiniasz go za to, co istnieje tylko i wyłącznie w twojej głowie. Przez to twój partner może poczuć się niesprawiedliwie potraktowany czy zaatakowany, co doprowadzi do nieprzyjemnych sytuacji i kłótni. A tak łatwo można tego uniknąć. Ponownie, tylko i aż – komunikacja.

Reklama

Unikanie trudnych tematów

Zamiatanie problemu pod dywan nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli jesteście w trudnej sytuacji – porozmawiajcie o tym. Nie bój się zacząć rozmowy na trudny, niewygodny temat. Otwórzcie się przed sobą, pokażcie swoje punkty i widzenia i dojdźcie wspólnie do rozwiązania. Właśnie tak to powinno wyglądać.

Problem z komunikacją w związku. Tłumaczymy, jak go przezwyciężyć i uniknąć konfliktów

Komunikacja stanowi fundament każdego udanego związku. To przez nią odkrywamy, dzielimy się emocjami, wyrażamy potrzeby i budujemy więź z partnerem. Jednakże, coraz częściej zauważa się, że wiele par boryka się z poważnym trudnościami w komunikacji. Brak porozumienia, niejasności i wzajemne niezrozumienie stają się źródłem konfliktów i napięcia. Skąd bierze się problem z komunikacją w związku i jak mu zaradzić? Podpowiadamy.
Problem z komunikacją w zwiąkzu
fot. Getty Images / Edward Berthelot / Contributor
Reklama
Reklama
Reklama