Najbardziej niedoceniana cecha, której należy szukać u partnera na całe życie. To najważniejszy element zdrowego związku

W tym artykule:

1. Na jakich podstawach warto budować związek na całe życie?
2. Umiejętność przepraszania jest bardzo ważna dla rozwoju związku

Pociąg fizyczny jest ważny, zatem pomimo że zarzekamy się, że wygląd nie ma dla nas znaczenia, to jednak jest to nieco złudne. Jednak ażeby związek trwał, pociąg to za mało, ponieważ intymność buduje się na innych filarach. Lista wymagań wobec potencjalnego partnera obecnie jest naprawdę długa. Chcemy, żeby był naszym przyjacielem, partnerem, podzielał wartości, miał podobny temperament, poglądy i plany. Gdy zaczynamy się z kimś spotykać, warto zwrócić uwagę na cechę, od której naprawdę wiele zależy w związku na całe życie, a której zdecydowanie nie doceniamy.

10 małych, ale cudownych gestów, które mężczyźni kochają u kobiet. Od tego topnieją im serca

Niektóre gesty mają dużo większe znaczenie, niż by się wydawało. W związku zwracamy uwagę na detale, które wpływają na odbiór ukochanej osoby. Oto gesty, które mężczyźni kochają i od których absolutnie mięknie im serce.

Na jakich podstawach warto budować związek na całe życie?

W partnerstwie ogromną, jak nie najważniejszą rolę odgrywa dobra komunikacja, ale to jeszcze nie wszystko. W wielu przypadkach mamy z nią duży problem, ponieważ społecznie mówienia o uczuciach tak naprawdę uczymy się od niedawna. Dzięki upowszechnieniu wiedzy psychologicznej wiemy, że mało kto domyśla się, co nas gnębi, dlatego mówienie o swoich potrzebach znacznie zwiększa szansę na porozumienie. Kolejną cegiełką w budowaniu szczęśliwego związku jest uważne słuchanie. Różnica między słyszeniem a słuchaniem jest ogromna, to pierwsze często prowadzi do nadinterpretacji lub opacznego zrozumienia, co prowadzi do konfliktów. Jeśli na chwilę odetniemy się od swoich emocji, co nie jest łatwe w kłótni, i rzeczywiście wsłuchamy się w to, co mówi partner, możemy nabrać nowej perspektywy i wzmocnić więź. Ważna jest też empatia i zainteresowanie sprawami partnera, czyli ciągłe zaangażowanie w sprawy ukochanej osoby. Psychiatra John Gottman nazywa to aktualizacją mapy wiedzy o partnerze. To bardzo ważne, bo w wieloletnich związkach nierzadko zakłada się, że o partnerze wiemy już wszystko, dlatego nie dociekamy, co się u niego dzieje. Zaangażowane rozmowy to sposób na uniknięcie wypalenia w związku. Pamiętajmy przy tym, że nie każdy potrzebuje rad, częściej zwyczajnego wysłuchania i dodania otuchy. Tak właśnie buduje się bliskość. Na liście cech dobrego partnera znajduje się również coś, o czym nie myślimy na początku. To podstawa, jeśli pragniesz związku na całe życie, a chodzi o umiejętność przepraszania.

Sprawdzona psychologiczna sztuczka wzrokowa, która pomaga rozpalić miłość, gdy jedna osoba już jej nie czuje

Długoterminowy związek to cel i marzenie u wielu osób. Wydawałoby się, że gdy już spotkamy idealną osobę, to miłość przetrwa wiele burz, ale czasami kryzys przychodzi po cichu. Jak rozpalić miłość na nowo w wieloletnim związku? Istnieje pewien trik, który ma podłoże psychologiczne.

Umiejętność przepraszania jest bardzo ważna dla rozwoju związku

Przeprosiny mają wręcz magiczną moc, choć nie wszystko oczywiście da się wybaczyć. To bardzo indywidualne. Umiejętność przepraszania nie jest cechą powszechną, czasami wolimy po kłótni powiedzieć: „No już, nie gniewaj się” lub „Zapomnijmy o tym”, co może być zupełnie nierozwojowe dla związku. Każdemu z nas może zdarzyć się błąd np. powiedzenie czegoś nieprzyjemnego, niedotrzymanie obietnicy, zapomnienie o czymś ważnym itp. Grunt to dostrzeżenie tego i wykazanie empatii, a dalej przeproszenie. Osoba, która nie umie przyznać się do błędu, może okazać się człowiekiem pozbawionym empatii i niewyciągającym wniosków. Skoro nie przejmuje się uczuciami partnera, to co będzie dalej? Nie dba o dobro partnera i nie czuje potrzeby pracy nad związkiem. To nie wróży niczego dobrego. Jednak nie zawsze sytuacja jest czarno-biała. Brak umiejętności przepraszania może wynikać z tego, czego doświadczyło się w dzieciństwie. Jeśli rodzic przekazał dziecku podejście, że okazywanie emocji jest wyrazem słabości, to jest to schemat, który będzie towarzyszył danej osobie również w dorosłości. Ważna jest praca nad tym problemem i rozmawianie o nim. Warto zakomunikować, że przeprosiny są bardzo ważne i oczekiwać, że druga osoba postara się nad tym pracować. To bardzo rozwijające dla obu stron, ponieważ przeprosiny są oznaką kontaktu ze swoimi emocjami i brania za nie odpowiedzialności. To także dowód miłości.

Rodzaje uśmiechów u zauroczonego faceta. Ten jeden oznacza, że to już coś więcej niż zakochanie

Uśmiech to najpiękniejszy upiększacz, z którego można wyczytać naprawdę wiele. Miewa różne znaczenie, szczególnie gdy chodzi o relacje romantyczne. Oto kilka rodzajów uśmiechów, które mają różne znaczenie u faceta.