Jak dbać o cerę po 20. roku życia? Oto sprawdzone sposoby na piękną skórę

Jak dbać o cerę po 20-stce, aby zachować młody wygląd skóry na dłużej? Część z was na pewno zadaje sobie to pytanie! Po 20. roku życia dopiero zauważamy pierwsze oznaki starzenia. Warto jednak pomyśleć o przyszłości i zadbać o swoją cerę odpowiednio wcześnie. Dwudziestolatki i nieco starsze dziewczyny powinny skupić się na dokładnym oczyszczaniu skóry twarzy (np. z resztek makijażu), nawilżeniu, a także ochroną przed słońcem i zanieczyszczeniami. O czym jeszcze warto pamiętać? Sprawdźcie, jak dbać o cerę!

Jak dbać o cerę po 20. roku życia? Oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przed słońcem to podstawa!

Swoje rytuały pielęgnacyjne powinnyśmy rozpoczynać od dokładnego oczyszczenia skóry. Demakijaż twarzy to podstawa – szczególnie w przypadku młodych dziewczyn. O produktach, które dokładnie usuwają resztki makijażu, a przy tym nie podrażniają skóry, pisałyśmy TUTAJ. Eksperci, których pytamy o to, jak dbać o cerę po 20-stce, zwracają uwagę na nawilżenie. Kremy i inne kosmetyki nawilżające powinny na stałe zagościć w kosmetyczkach dwudziestolatek i trochę starszych osób. Niezwykle ważne jest również ochrona przed słońcem i szkodliwym promieniowaniem UV. Filtry powinnyśmy nakładać na twarz przez cały rok – niezależnie od tego, czy za oknem świeci słońce, czy nie. Dotyczy to szczególnie dziewczyn z jasną, wrażliwą cerą.

Jak dbać o cerę po 30-stce? Pielęgnacyjne rytuały, które warto wprowadzić w życie od zaraz >>>

Jak dbać o skórę po 20-stce - pierwsze oznaki starzenia. Jak sobie z nimi radzić?

Skóra starzeje się i zmienia wraz z upływem lat. Zanik kolagenu sprawia, że pierwsze oznaki starzenia zauważamy już w wieku 25 lat. Niestety nie jesteśmy w stanie powstrzymać tego procesu. Natomiast dobra wiadomość jest taka, że możemy go nieco spowolnić! W jaki sposób? Jak wspominałyśmy wcześniej, dwudziestolatki powinny mieć w swoich kosmetyczkach krem z filtrem i jakościowe produkty nawilżające. Używając ich, możemy mieć pewność, że zachowamy młody wygląd na dłużej. Dziewczyny, które są już po 20-stce, powinny zacząć używać przeciwzmarszczkowych kremów pod oczy. To właściwie i skuteczne uzupełnienie pielęgnacji po 20. roku życia. Co więcej, kilka razy w roku warto stosować kurację z użyciem produktów z witaminą C i kwasu hialuronowego.

Jak dbać o twarz, mając 20 lat? Krem nawilżający i inne kosmetyki, w które warto zainwestować

Jak dbać o cerę? Najpierw zadbajmy o to, co mamy w kosmetyczkach. Dziewczyny, które niedawno skończyły 20 lat powinny zaopatrzyć się w kremy, maseczki, płatki pod oczy, hydrolaty i inne produkty nawilżające. Kolejny must have w kosmetyczce dwudziestolatki, to dobry krem z filtrem. Musimy pamiętać, aby wybierać produkty, które nie zatykają porów.

O składniki, które powinny znaleźć się w kosmetykach dla dwudziestolatek, zapytałyśmy również ekspertkę - Katarzynę Nowogrodzką - dermatolog i lekarz medycyny estetycznej z kliniki Dermamed. Skład kosmetyku powinien być przede wszystkim dobrany do potrzeb skóry. U 20- latek często występuje jeszcze łojotok lub trądzik. Warto wówczas stosować kremy z AHA, do których zaliczamy m.in. kwas glikolowy, mlekowy czy migdałowy lub BHA, np. kwas salicylowy. Działają one wygładzająco i rozjaśniająco na skórę, a złuszczając komórki warstwy rogowej naskórka zwiększają penetrację innych substancji - przyznała ekspertka.

Jak dbać o cerę po 20. roku życia – sprawdzone tipy urodowe, które pokochacie

Jak dbać o twarz po 20. roku życia? Prawidłowa pielęgnacja skóry i odpowiedni dobór kosmetyków są ultra ważne! Ale warto skorzystać również ze sprawdzonych rad modelek i gwiazd. Młode dziewczyny, które często podziwiamy na czerwonym dywanie lub na Instagramie deklarują, że nie dotykają twarzy. Na dłoniach znajduje się bowiem mnóstwo zarazków. Niezależnie od wieku powinnyśmy pić dużo wody – około dwa litry dziennie. Szczególną uwagę na odpowiednie nawodnienie zwraca m.in. Julia Wieniawa. Smak wody mineralnej możemy podkręcić cytryną albo ulubionymi owocami. Oczywiście najlepszym kosmetykiem, a nawet lekiem jest sen. Jeżeli będziemy się wysypiać, nasza skóra będzie wyglądać o niebo lepiej.

4 kosmetyki, bez których Hailey Bieber nie wyobraża sobie życia >>>