12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć. Jeśli nie znasz odpowiedzi na te pytania, możesz zacząć się martwić
Według Jeffa Guenthera terapeuty od lat zajmującego się doradzaniem parom, po 6 miesiącach należy znać odpowiedzi na te pytania. Oto 12 rzeczy, które powinniście wiedzieć o swojej drugiej połówce.
- Łucja Jelonek
W tym artykule:
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 1. Co sprawia, że śmieje się lub płacze?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 2. Czym się pasjonuje?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 3. Jak rodzina wpłynęła na jego/jej rozwój?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 4. Co doprowadza ich go/ją szału?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 5. W co wierzy i wpływa to na jego/jej wybory życiowe?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 6. Jakie były najważniejsze momenty w jego/jej życiu?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 7. Co jest dla niego/niej najważniejsze?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 8. Czym jest dla niego/niej sukces?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 9. Jakiego wsparcia potrzebuje, gdy w jego jej życiu coś jest nie tak?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 10. Z czego jest najbardziej dumny/a?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 11. Co poprawia mu/jej humor?
- 12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 12. W jaki sposób ładuje baterie?
Jeff Guenther, który stoi za opracowaniem tej listy, nie jest osobą anonimową. To terapeuta z Portland (USA) od lat zajmujący się doradztwem, skupionym przede wszystkim na relacjach. Jeff prowadzi kanał na TikToku oraz profil na Instagramie uwielbiany przez Gen Z. W jednej z jego ostatnich relacji pojawiła się lista, która zwróciła naszą uwagę. Terapeuta umieścił na niej 12 rzeczy, które powinniśmy wiedzieć o swojej drugiej połówce po 6 miesiącach związku. Jeśli ty i twój partner potraficie poprawnie odpowiedzieć na 9 z 12 pytań, świetnie sobie radzicie - zapewnia Jeff. Jeśli nie, czas by poważnie porozmawiać.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 1. Co sprawia, że śmieje się lub płacze?
Wiedza na temat tego, co sprawia, że nasz partner śmieje się lub płacze, jest ważna w budowaniu zdrowego i związku opartego na wzajemnym zrozumieniu. Odkrycie, co wywołuje u niej/niego tak silne emocje, pozwala nam na bardziej empatyczne podejście do partnera/partnerki.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 2. Czym się pasjonuje?
Poznanie pasji partnera, zainteresowanie się tym, co dla niego/niej jest istotne to oznaka szacunku. Co więcej, daje możliwość znalezienia wspólnych celów i zainteresowań, a na dalszym etapie przynosi obojgu radość i satysfakcję ze znalezienia punktu wspólnego.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 3. Jak rodzina wpłynęła na jego/jej rozwój?
Dzieciństwo twojego partnera/partnerki z pewnością miało znaczący wpływ na jego/jej osobowość, wartości, przekonania, czy sposoby radzenia sobie z trudnościami. Poznanie tej ważnej części życia przez tobą umożliwi ci odkrywanie głębszych warstw tożsamości i lepsze zrozumienie zachowań, wyborów, a także reakcji partnera/partnerki.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 4. Co doprowadza ich go/ją szału?
Znając rzeczy, które denerwują partnera, możemy skutecznie starać się unikać działań, które mogą prowadzić do konfliktów lub frustracji. Wiedza ta umożliwia nam również efektywniejszą komunikację i wyrabia nawyk szukania kompromisów.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 5. W co wierzy i wpływa to na jego/jej wybory życiowe?
Przekonania i wartości są fundamentalnymi elementami osobowości człowieka. Poznanie tego, w co wierzy partner/partnerka, pozwala nam lepiej zrozumieć jej/jego motywacje, postawy, czy sposób myślenia
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 6. Jakie były najważniejsze momenty w jego/jej życiu?
Ważne momenty w życiu partnera/partnerki mają ogromny wpływ to, w jaki sposób następował jego/jej rozwój, czy jakie ma doświadczenia. Poznanie ich pozwala nam zrozumieć, jakim wyzwaniom, czy trudnościom musiał/a stawić czoła w przeszłości i jakie miało to konsekwencje w kontekście jego/jej osobowości i podejścia do życia.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 7. Co jest dla niego/niej najważniejsze?
Poznanie tego, co jest najważniejsze dla partnera/partnerki, pomaga nam lepiej zrozumieć jej/jego priorytety, cele i wartości, w efekcie czego zaakceptowanie motywacji i wyborów życiowych. Idąc dalej, wiemy, jak konstruować wspólne cele i plany i czy w ogóle jest to możliwe.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 8. Czym jest dla niego/niej sukces?
Znając definicję sukcesu partnera/partnerki, wiemy, jakie cele, osiągnięcia czy wartości są dla niego/niej istotne.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 9. Jakiego wsparcia potrzebuje, gdy w jego jej życiu coś jest nie tak?
Zrozumienie, jakiego wsparcia partner/partnerka potrzebuje w trudnych sytuacjach, pozwala nam budować zaufanie i silną więź emocjonalną. Dostarczając odpowiedniego wsparcia, czy empatii wzmagamy tak ważne w związku poczucie bliskości.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 10. Z czego jest najbardziej dumny/a?
Dowiedzenie się, z których osiągnięć nasza druga połówka jest najbardziej dumna, pozwala nam docenić i wyróżnić jej/jego osiągnięcia. Wiemy też, w jaki sposób okazywać uznanie i dawać partnerowi poczucie, że jest zauważany, a na dalszym etapie relacji budować poczucie wartości i wzmacniać więź w związku.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 11. Co poprawia mu/jej humor?
Wiedząc, co poprawia humor partnerce/partnerowi, możemy aktywnie wpływać na tworzenie pozytywnej atmosfery w związku. Możemy również angażować się w działania, które sprawiają, że partner czuje się szczęśliwy i zrelaksowany. To tworzy przyjemne i radosne otoczenie, które przyczynia się do wzrostu satysfakcji w związku.
12 rzeczy, które powinnaś o nim/niej wiedzieć: 12. W jaki sposób ładuje baterie?
Każdy ma inne sposoby na relaks, regenerację, czy odprężenie się. Zrozumienie, w jaki sposób ładuje baterie partner/partnerka umożliwia nam dostosowanie się i wspieranie partnera w procesie regeneracji, zapewnienie mu/jej odpowiedniego wsparcia i przestrzeni.
Jeśli nie wiecie tych rzeczy, nie panikujcie – zapewnia Guenther - Po prostu zacznijcie ze sobą rozmawiać. Pary, które nie osiągnęły jeszcze tego stopnia intymności, nie są skazane na porażkę, ale niezwłocznie powinny zacząć się ze sobą komunikować.
Przeczytaj też: